venerdì, Novembre 22, 2024
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Sonno apnee notturne

Mancanza di sonno: ormai è un’epidemia mondiale

La mancanza di sonno dovuta ai progressi delle comunicazioni per effetto dei fusi orari, può ormai considerarsi come una sorta di epidemia globale. Le...
neonato ride

Perché il neonato ride durante sonno?

Vi siete mai chiesti perché il neonato ride nel sonno? Secondo antiche credenze, i bambini mentre dormono ridono perché stanno sognando gli angeli. In...
Consigli su come dormire bene

Sonno: perché è così importante per la nostra salute

Il sonno è influenzato molto dalla nostra psicologia e quindi dal nostro stato di benessere psico-fisico. Ad esempio se coltiviamo pensieri negativi riduciamo la...
Addormenta figlio e muore

L’ultimo gesto di un papà: si addormenta col figlio di 8 mesi in braccio...

Michael Hollingworth, un uomo di 42 anni, DJ di Cleethorpes, vicino a Grimsby, nel Regno Unito, è stato trovato senza vita con in braccio il...
Consigli su come dormire bene

Ragazza dorme solo 4 ore a notte per sperimentare gli effetti della mancanza di...

Chloe de Garis è una ragazza di 18 anni che ha voluto sottoporsi a un esperimento alquanto bizzarro oltre che pericoloso: la giovane ha...
Consigli su come dormire bene

Perché si parla nel sonno?

Si chiama somniloquio la condizione per cui alcune persone tendono a parlare nel sonno. Secondo alcuni ricercatori il somniloquio si verifica quando l'attività cerebrale...
Paralisi del sonno incubo

Paralisi del sonno, un incubo ad occhi aperti: le cose da sapere

Si tratta di una esperienza terrorizzante che consiste in un improvviso risveglio nel cuore della notte o alle prime luci dell'alba in cui ci...
Consigli su come dormire bene

Sonno: dormi male? Ecco cosa rischi e i consigli per dormire bene

Chi dorme male va incontro a una serie di problemi sia da un punto di vista fisico che psicologico. in particolare il sonno, associato...
Sonno

Dormire nel finesettimana non ti aiuta a recuperare le ore di sonno perdute

Le ore di sonno perdute nel corso della settimana non si recuperano con prolungate sessioni di sonno durante i finesettimana. E' quanto emerge da...
Alzheimer privazione sonno

Alzheimer: la mancanza di sonno lo accelera: ecco perché

Che la mancanza di sonno costituisca un fattore di rischio da mettere in relazione con l'insorgere dell'Alzheimer già si sapeva. I ricercatori della Scuola...