In particolare Brittany dopo le varie gravidanze si era lasciata un po’ andare: non seguiva una alimentazione corretta, mangiava molto e soprattutto junk food, ovvero cibo spazzatura. Così è arrivata a pesare fino a 118 chili.
Poi un giorno ha realizzato che a causa del suo peso non era più in grado di sedersi per giocare con i figli. Ed è proprio in quel momento che le è scattata una molla ed ha deciso quindi di invertire la rotta.
Ebbene a distanza di un anno la donna pesa 64 chili, esattamente 54 in meno rispetto all’anno scorso. Ma come ha fatto a dimagrire senza seguire alcuna dieta particolare?
Ha smesso di mangiare cibo spazzatura e ha cominciato a cucinare in casa i suoi pasti. Insomma ha rinunciato ai piatti già pronti del fast food, sostituendoli con delle ricette preparate da lei stessa. Questa è stata anche l’occasione infatti per aprire un blog in cui ha condiviso la sua esperienza.
