Donne se stressate al lavoro tendono ad aumentare di peso

Lo stress da lavoro, se eccessivo, nelle donne può portare a un aumento di peso. E’ quanto emerge da una ricerca condotta dall’Università di Goteborg e di Umeå. Lo studio è stato pubblicato sulla rivista  International Archives of Occupational and Environmental Health.

Donne stressate al lavoro ingrassano di più

I ricercatori hanno preso in esame 3.872 donne in carriera per vent’anni, di età compresa tra i 30 e i 50 e tra i 40 e i 60 anni. Lo studio ha posto in evidenza che quando lo stress acquista un carattere cronico, le donne tendono ad ingrassare di più. In particolare le donne stressate sono aumentate di peso del 20% in più rispetto alle colleghe che non vivevano le stesse pressioni lavorative. Per gli autori dello studio riconoscere i soggetti maggiormente sensibili allo stress, potrebbe non solo dare modo di intervenire con una dieta adeguata per perdere l’aumento di peso, ma anche di prevenire malattie cardiovascolari e diabete, che sono proprio favorite dallo stress.