2019, ansie e paure: quasi il 50% degli italiani inizia senza energie

Stando ai risultati di un sondaggio dell’Associazione Europea per il Disturbo da Attacchi di Panico (Eurodap), il nuovo anno, nel pensiero dei molti italiani, potrebbe rivelarsi irto di difficoltà e di insidie. In particolare il 42% sostiene di non essere riuscito a recuperare le energie per affrontare al meglio questo 2019. Ma andiamo a vedere cosa temono nel dettaglio gli italiani in questo 2019.

2019 a tinte fosche secondo gli italiani

Il sondaggio ha coinvolto 834 persone di età compresa tra 18 e 67 anni. Il 33% teme che la crisi economica possa aumentare e il 34% ritiene che possa ripercuotersi anche nel rapporto di coppia, il 42% ha un atteggiamento di preoccupazione e di sfiducia nei confronti del futuro, il 68% invece ha paura di perdere il lavoro. In particolare per affrontare al meglio questo 2019 la psicologa Eleonora Iacobelli, vicepresidente Eurodap consiglia: “Prendete un foglio bianco e dividetelo in tre colonne dove risponderete a queste domande in riferimento al 2019: Cosa voglio fare? Chi voglio essere? Cosa voglio avere? Questo esercizio, accompagnato alla pratica meditativa, può aiutare a predisporsi ad accogliere le opportunità che questo nuovo anno offrirà”. Insomma per dirla con Seneca: “Nessun vento è favorevole per il marinaio che non sa dove andare”.