L’influenza quest’anno ha fatto registrare 3,4 milioni di contagi. I decessi, 23 in tutto, hanno riguardato gli anziani over 65 affetti da patologie pregresse. In effetti i soggetti maggiormente a rischio risultano gli anziani over 65, i bambini sotto i 6 anni di età, le donne oltre i terzo mese di gravidanza. Ricordiamo quali sono i sintomi principali con cui tende a manifestarsi l‘influenza: tosse, naso congestionato, mal di gola, febbre alta, dolori muscoalri, spossatezza e inappetenza. I virus parainfluenzali producono una sintomatoogia molto simile a quella dell’influenza vera e propria anche se è causata da virus divesi quali coronavirus, adenovirus e rotavirus. La sintomatologia in ogni caso risulta più lieve. Di seguito vi diamo alcuni consiggli per affrontarla al meglio. Per alleviare la febbre e i sintomi che ci debilitano maggiormente quali raffreddore, tosse, mal di gola, spossatezza possono andare bene gli antipiretici quali il paracetamolo e l’acido acetilsalicico (aspirina) secondo le indicazioni del medico curante o le modalità di somministrazione indicate sulla confezione. Per alleviare gli altri sintomi si può ricorrere invece ai farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS). I farmaci virali invece sono utili a ridurre la sintomatologia e quindi ad accelerare il processo di guarigione, perchè siano efficaci vanno assunti entro 48 ore dall’esordio della sintomatologia e deve trattarsi di influenza vera e propria e non di sindromi parainfluenzali. Tra i rimedi naturali invece per alleviare i sintomi suggeriamo i classici consigli della nonna: suffumigi o vapori caldi che servono a liberare le vie aree ostruite dall’infiammazione.
Ed ancora sempre per liberare le vie aree ostruite dal muco si può ricorrere a un impacco con unguento balsamico sul torace. Efficaci anche i risciacqui della bocca con colluttori antisettici e antinfiammatori per ridurre l’infiammazione.
